목이칼칼할때 인후통에 도움되는 차
인후통은 겨울철에 많이 발생하며 대개 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 목의 통증과 따끔거림을 완화하기 위해 따뜻한 차 한 잔을 마시는 것과 같은 몇 가지 일반적인 가정 요법을 시도할 수 있습니다. 물론 녹차, 홍차, 허브차, 레몬과 꿀을 넣은 차 등 다양한 종류의 차를 선택할 수 있습니다. 허브티는 진정한 찻잎이 아닌 다양한 허브와 향신료로 만들어집니다. 페퍼민트, 정향, 에키네시아, 생강, 감초, 오레가노, 세이지, 백리향 및 매자나무 뿌리와 같은 다양한 종류의 허브차가 있습니다. 일부 연구에서는 인후통 완화에 가장 좋은 허브차를 조사했습니다. Biomedicines 에 발표된 그러한 연구 중 하나 는 패혈성 인두염 을 일으키는 박테리아인 Streptococcus에 대한 13가지 허브차의 효과를 조사..
2022. 11. 26.
히비스커스차의 효과 효능 : 부작용 및 만드는 방법
태양의 빛을 받고 생생한 꽃을 피우는 히비스커스. 그런 꽃으로 만들어진 것이 히비스커스차 라고 생각하지 않습니까? 실은, 그 원료는 로젤이라고 불리는 근연종입니다. 이번에는, 그런 하이비스커스차 의 효과·효능이나 만드는 방법, 원료의 로젤에 대해서 소개합니다. 히비스커스차의 원료는 로젤? 히비스커스차의 원료는 "로젤(Hibiscus sabdariffa)" 이라고 하는 식물입니다. 인도에서 말레이시아가 원산으로, 서아프리카에 도입되고 나서는 열대, 아열대 지역에서 널리 재배되고 있습니다. 그 클레오파트라도 로젤로 만든 차를 마시고 있을 정도로, 옛부터 식용을 중심으로 키워져 왔습니다. 히비스커스차의 성분은? 히비스커스차에는 주로 비타민 C, 구연산, 말산, 칼륨, 안토시아닌, 폴리페놀, 아미노산 등의 성분..
2022. 10. 15.
